El cerebro es la estructura biológica más compleja de nuestro cuerpo. Según expertos, no existe, ni existirá, un transplante de cabeza en un futuro cercano. Así que con la que llegamos a la tierra es con la que nos vamos a ir.

“By 2020 mental disorders will account for nearly 15% of disability-adjusted life-years lost to illness. The burden of mental illnesses is maximal in young adults, the most productive section of the population. Developing countries are likely to see a disproportionately large increase in the burden attributable to mental disorders in the coming decades. People with mental disorders face stigma and discrimination in all parts of the world.” Encontré este texto en un documento de The World Health Organization que profundiza en estudios de las enfermedades mentales a lo largo de la historia y el impacto en la sociedad actual.

Le pedí a personas cercanas a mi que padecen enfermedades mentales, (diagnosticadas y tratadas) así como a las personas más apegadas a ellos, que me contestarán 2 preguntas:

¿Qué quisieras que la gente sepa de lo que es vivir con una enfermedad?

¿Qué te gustaría que cambiáramos como sociedad para apoyarte a ti y a todas las personas que viven con estos padecimientos?

Resumí sus respuestas aquí:

1. “Lo que quisiera que la gente sepa es que no es fácil y que muchas veces por más que uno quisiera no la puedo controlar. Me han tocado muchísimas personas que me dicen “oblígate a salir de la cama, ponte guapa, sonríe y sal a la calle a dar tu mejor cara y eso te va a quitar la depresión”. A mi me da una impotencia terrible el que no puedan entender lo que me pasa, mi depresión no es una “depresión cualquiera” es depresión bipolar, es muy profunda.”

2. “También quisiera que la gente sepa que es horrible vivir con una enfermedad mental porque la gente les tienen miedo. Es como vivir a la sombra de algo, escondida porque tienes algo que no escogiste y que casi nadie entiende.

3. Las enfermedades mentales no se curan se aprende a vivir con ellas.

4. Quisiera que utilicen el lenguaje apropiado. Cuando la gente bromea que esta bipolar, pienso: cuánto me gustaría que supieras que no es tan sencillo… Se siente feo; lo percibo en forma de burla.

5. Me gustaría que la sociedad entendiera mejor y se tomará más en serio estas enfermedades. Si estás en el hospital por una infección de riñón la gente te dice: “voy a rezar por ti, te visitan en el hospital o en tu casa… pero si un enfermo mental dice: me voy a internar a un hospital psiquiátrico, porque lo necesito; La sociedad responde así: “ya no le hablen, seguro ha de ser drogadicto también”….

6. Sería muy diferente si la sociedad fuera más educada en el tema porque la gente que padece una enfermedad necesita que la gente a su alrededor esté informada de lo qué pasa y por qué pasa con estos padecimientos

7. Es triste pero en Mexico no tenemos ningún tipo de apoyo del gobierno para que la gente pueda obtener un tratamiento; los pacientes merecen apoyo, amor y cuidados diarios.

8. Cuando se diagnostica hay que actuar de inmediato; yo tengo los recursos económicos para mi familiar enfermo, ¿pero cuantas personas viven sin eso?

9. Vivir con una enfermedad mental es muy difícil, los enfermos se aíslan, pierden autoestima y sufren. Están sobreviviendo con una lucha constante.

10. Son enfermedades progresivas y mortales, mucha gente no lo entiende, asi que debes enfocarte a lo que tú vives y trabajar con el enfermo con amor, serenidad y compasión para aligerar la carga.

11. Quisiera que la sociedad viera las enfermedades mentales como cualquier otra enfermedad porque son enfermedades tratables; el paciente puede tener una vida funcional mientras esté en tratamiento.

Por favor, no solo hoy por ser el Día Mundial de la Salud Mental, sino siempre. Hay que darnos a la tarea de entender, sin miedo. De aprender más acerca de enfermedades mentales. Conocerlas, hablarlas por su nombre y utilizar un lenguaje apropiado.

Se estima que 1 de cada 3 personas padece enfermedades mentales, ya sea ansiedad, bipolaridad, esquizofrenia, borderline, psicosis, depresión…

No tienes que buscar en google la información para conocer del tema.

Mejor, hay que preguntarle directamente a nuestros amigos y familiares ¿Cómo es vivir así? ¿Cómo podemos ayudarlos?

Tengo mucho que mejorar en esto yo también… pero hoy fue un buen día para empezar.