Mi amiga Heidi Herfurth es editora de la revista VIVA! The Woodlands Magazine. Me invitó a escribir un artículo para su edición de Febrero y aquí comparto lo que se publicó en la revista. Te recomiendo leer la edición completa aquí: https://bit.ly/VivaFebMarzo23 Un...
Ana Beatriz Priego Zubirán
La Caída:”De esas peliculas que tienes que ver”
Hay actrices y actores que sigo porque me gusta mucho su trabajo, además de que me caen muy bien. Tengo mis favoritos que sea lo que sea que hagan, ya sea película, serie, talk show voy a verlos sin importar la temática. En mi lista están: Emma Thompson,...
El primer beso homosexual
El primer beso homosexual que vi fue a mis 17 años en Barcelona. Me acuerdo perfecto porque estaba con mis amigas caminando por Las Ramblas mientras teníamos nuestro verano de backpackers al viejo continente. Era finales de los noventa cuando vi a dos...
Estoy rodeada de ¡Beeps!
Estoy rodeada de Beeps. El Beep del refri cuando lo dejo abierto y me recuerda que lo debo cerrar. El Beep de mi carro cuando tengo personas u otros vehículos cerca y me ayuda a no estrellarme, o cuando me avisa que mis llaves se quedaron adentro...
Me caías tan bien Francisco
Esta Navidad discutía con mi cuñado de cómo la religión ha cambiado en las últimas décadas y cómo la visualizamos en el futuro. Con distintos puntos de vista en el cómo y cuándo cambiaran las cosas, sí coincidimos en que a nuestros hijos les esta tocando y tocará...
El conflicto no aleja, nos une más
¡Que noticia vivimos esta semana los mexicanos!: La Suprema Corte declaró el martes 6 de septiembre en pleno que la criminalización del aborto es inconstitucional. Desde ahora, todos los jueces en la Republica Mexicana deberán aplicar este nuevo criterio que protege...
Cuando no te toca, no te toca
Le dio un infarto. Fue lo primero que me pasó por la mente. ¿Lo mordió un tiburón? ¿Se murió? ¿Se me murió? No, no no, no puede ser, seguro solo se desmayó, pensaba mientras corría a mi máxima velocidad por la orilla del mar cual salvavidas de Baywatch (sin el...
En un apretón de manos
8: 30 am – Junio 23, 2014. (5 días después de que nació mi segundo hijo) Bañada y cambiada (muy diferente a mis mañanas de primera cuarentena post-parto) me despedí de mi esposo, quien regresaba a trabajar, y de mi hijo que iniciaba su campo de verano. Mi...
#SomosUnaVoz #8M
Ya me cansé de la pregunta, ¿te consideras feminista? De hacerla o de que me la pregunten. Siento que ya no debería ni de ser un cuestionamiento, todas, todos y todxs deberíamos de serlo. Creo que cuando entendamos que ser feminista no es extremista, y que estar a...
Por lo que me hace sentir
De las cosas que sé con certeza es que una mujer de pelo corto es muy segura de si misma ( piénsalo, me avalan 37 años de observación y análisis profundo). De las cosas que más tengo claras de mi es qué hay momentos clave que requieren de toda mi paciencia y...
Se fue el 2020, ¿lo borro o le aprendo?
El año pasado tuve tiempo de pensar en cosas que antes de mis 36 años no les di tanta importancia, entre ellas la caída del pelo y de mis cachetes, pero más que todo, la caída libre que se sintió al inicio de la pandemia y la emoción que sentí al encontrar mi...
Yo no soy machista ¿o sí?
“Ay güey.” “Wow.” “¿Esto sigue sucediendo en el 2020?” fueron algunos pensamientos que pasaron por mi mente, entre otros no tan cordiales, cuando vi un video en vivo que Mariana Rodríguez, influencer regiomontana y su esposo Samuel García, político y abogado,...
Me pongo el pañuelo verde
A mis 21 años una compañera de oficina me pidió que la acompañara en uno de nuestros breaks a tomarnos un café. Nos sentamos a platicar y me contó que el fin de semana había ido a abortar. “¿Qué? ¿Cómo? ¿Por qué? y ¿De quién era?” le pregunté con el corazón muy...
Me instead of We
Once the running around became limited and ultimately canceled, my social life shut down, and the things I thought made me a productive member of society were reduced by half or became nonexistent, I was left with one question: Who am I? then more questions came to...
Forced to slow down (Pandemic coronavirus)
Sometimes we are forced to slow down, to remember the importance of caring for each other, of thinking globally but acting locally. The past few weeks have been humbling; I’m constantly reminded about the significance of being healthy, free, alive. Free to travel,...
Por qué Sí paramos, y Sí marchamos
México tiene cancer. Ha desarrollado células anormales que se dividen, crecen y se diseminan sin control. Desde que tengo memoria, nuestra sociedad padece de tumores que se manifiestan en feminicidios, abusos sexuales, violencia de género, machismo, acoso, impunidad....
El problema no es de la publicidad
No sé por qué pero este tema me molesta mucho. Todo lo que escribo en anabeat y las conversaciones que tengo en Infusión Podcast son creadas, entre otras cosas, para hacernos reflexionar. Creo que viviendo en este ritmo de vida tan acelerado se nos esta pasando eso....
Asegúrate de vivir, carta a mi hijo
Ricardo, mi hijo mayor cumplió 7 años, como escribí en mi último post. No pensé que me fuera a pegar tanto pero sí. Confirme de que estaba sentimental días después que le escribí esta carta. Pensándolo bien, le hice la carta a él y no se la he dado. Creo...
Mi hijo cumplió 7. ¿En qué momento?
Y de repente mi primer hijo, Ricardo, cumple 7 años.. Así, tal cual. Mi papá me recuerda constantemente que la vida pasa en un abrir y cerrar de ojos . Y le creo… pero no tanto como hoy. Cuando caí en cuenta de que mi hijo me empieza a cuestionar, se...
¿Qué es vivir con una enfermedad mental? / Día De la Salud Mental
El cerebro es la estructura biológica más compleja de nuestro cuerpo. Según expertos, no existe, ni existirá, un transplante de cabeza en un futuro cercano. Así que con la que llegamos a la tierra es con la que nos vamos a ir. “By 2020 mental disorders will account...
“You don’t sound Mexican”
La neta no me siento más mexicana hoy. Este 16 de septiembre tampoco siento la necesidad de ponerme el sombrero o tomar tequila. Ni de gritarlo a los 4 vientos en mis redes sociales. Si eres mexicano… es como la porra: se ve, se siente… casi casi que se...
Let people know how you feel
Siempre un tema sumamente delicado, poco hablado, por décadas no expresado ni comunicado. Tan importante que es mostrarnos cómo somos y sobre todo no limitarnos en destapar cómo nos sentimos. Escribir esto me recuerda al video del Us Open que se viralizó de cuando al...
A good friend is cheaper than therapy
“A good friend is cheaper than therapy.” That’s the phrase printed on a mug that my bf gave me a few years ago. When I saw it, I thought not only is it cheaper, it’s better. 4 years later I know in order to have peace of my mind and maintain my mental...
There are no small dreams
“I had a day dream four years ago”, I said to my kids while they were brushing their teeth. “I dreamt we were going around The Woodlands’ lakes riding our bikes together”, I continued as my youngest son, Jacobo, asked: “with Aspen too?” “Mmm, actually no” … I...
#proudtobepale ?
My husband is my editor… specially in English. Sometimes I think / write my ideas in English… maybe because my friends who speak other languages can’t read my Spanish posts but they are the most supportive … So I sent the draft for this post to...
June is pride month…
June is pride month. It was named #pridemonth to recognize the impact that LGBTQ people have in our world. It started in June 1969 after the riots at The Stonewall Inn, a gay bar in NYC. They served as a catalyst for the gay rights movement in the United States and...
Bowl de palomitas para 2
Heat – Auto / On 8 pm – 24 °C 9 pm – 19 °C 10 pm – 26 °C 10:30 pm – 17 °C 12 am – OFF 1 am – ON Está claro que el mayor problema que ocurre en mi matrimonio es la climatización. No hablo de aclimatarte a alguna circunstancia...
Eso amiga, es encontrarte, no perderte.
Platicaba con una amiga…de esas que conoces en un trabajo y es el comienzo de una gran amistad. Ella es emprendedora y muy chambeadora. En el 2020 se va a casar con su pareja de varios años y hace poco me dijo algo que no pude sacarme de la cabeza por días: ”Yo espero...
Males incurables = Emociones curables
Dicen que es muy bueno llorar. Muchos lo hemos escuchado. Espero que tanto hombres como mujeres (pero ese es tema para otro día). Yo nunca había comprendido de fondo el por qué derramar lagrimas es algo tan positivo, hasta hace unos meses. Al nacer un bebé, el sonido...
Mujer (2019)
Se había creído que tener hijos nos hacía más vulnerables, sin embargo no hay mujer más empoderada que una madre. Nos creían delicadas como una flor pero hemos demostrado ser más fuertes que un roble. Que felicidad ser parte de esta generación que despertó y en la...
Episodio 4: Alejandra Graf / Piloncillo y Vainilla
Escucha su episodio aquí: www.anabeat.com/podcast Próximamente en Spotify y Apple Podcasts. “El éxito para mi es el numero de personas que puedan comer mejor” Hace casi 4 años cuando llegué a vivir a los Estados Unidos, no sabía cocinar, mi esposo decía que no sabía...
Episodio 3: Alana Rivero / Mercadillo Vintage
Escucha nuestro chal aquí: www.anabeat.com/podcast “Nunca pensé que un trabajo me pudiera hacer tan feliz” Como seres humanos tenemos necesidades básicas en nuestras vidas. Hace poco escuché que la gran mayoría de nosotros tenemos que hacer estas tres cosas...
Episodio 2: Esau Figueroa / Comic Book Artist, Ilustrador
Escucha nuestra conversación aquí: www.anabeat.com/podcast “Yo me acuerdo que tú dibujabas” Cuando trabajé en agencias de publicidad en Monterrey, conocí a muchos diseñadores. Mujeres y hombres creativos y dedicados a su trabajo. Con algunos hice una excelente...
Episodio 1: Andrea Martínez/ Chef Casa Liebre
Escucha nuestra conversación aquí: (episodio 001) www.anabeat.com/podcast Próximamente en Spotify y Apple Podcasts. “No sé qué pasa conmigo, pero me gusta batallar” La primera palabra que se me viene a la mente cuando pienso en Andrea es profesionalismo. La recuerdo...
Episodio 0 / El NO Episodio
¿Por qué existe Infusión Podcast? Hace casi 4 años me mudé a Estados Unidos. De vivir en Monterrey, México, la ciudad en qué nací y crecí, a un suburbio tejano que es un bosque precioso, pero muy tranquilo para mi. Cuando hice ese cambio, fue un shock en varios...
I am 35
I am 35 and I’ve never felt so good. So free.I am no longer over-analyzing, over-thinking things and being over controlling. I am free from all the BS. Today I turn 35 and I feel like I’m steadily ascending to the top of my learning curve on how to be healthy from...
sky diving (my version of the #10yearchallenge)
#tbt december 2008. London, UK Learning. Writing. Family. Nature. Travelling. Fun. Italian food. Spanish men. French desserts. Is there a better therapy in the whole world? I don’t think so. Still wondering how I got lucky and somehow got myself a ticket to the best...
Lo auténtico es lo normal
Crecí en una sociedad católica y conservadora. Rodeada de compañeros en su mayoría de ideas fijas y prejuicios preinstalados por generaciones anteriores. Creí que pensaba igual, que me impresionaba lo mismo que a ellos, hasta que me di cuenta que no. Con el paso de...
En Privado Por Favor
Desde hace unas semanas me han preguntado por qué ya no he escrito nada en anabeat.com. En el fondo sabía que quería hacerlo pero no le estaba destinando tiempo por estar trabajando en otro proyecto, sin embargo ese interes de amigos era justo el empujonsito que...
I don’t own anything
I don’t own anything Click without sound. My thumb is scrolling up. Suddenly I started feeling stressed. I don’t own anything. I don’t own my religion, because I am open to spirituality as a whole. And sometimes it is difficult to fit in. I don’t own a...
Be like him (and be like me)
Lately, I’ve been thinking about how gratifying it would be if you would become somewhat like him. If you would be generous with everyone and good at giving gifts like he is, but also know that kindness, actions, and caring are considered gifts, as I like to think. It...
Ya chole con #girlpower
Lo tenemos que aceptar….Colgar una toalla después de bañarse (ponerla arriba de la cama o en la puerta de la regadera toda chueca no cuenta) y poner los calcetines usados en el cesto de la ropa sucia no es la especialidad de los hombres. Y conste que no lo digo...
La conexión del corazón
Hoy se cumplen 2 años de que mi mamá murió. Sin palabras para expresar mi sentir, comparto una carta que le escribí una noche sombría en Monterrey. Al releerla hoy, pienso que tal vez en esos momentos quería ser honesta y vulnerable pero mostrarme fuerte a la vez,...
¿Una flor o un poema?
¿Ensayos? ¿Escritos? ¿Poemas? ¿Frases? Nunca he podido definir qué fue lo que escribí desde pequeña en mis diarios y libretas. Desahogos, ciertamente, que me ayudaban a aclarar mis ideas. La realidad es que esta mente que tengo es un relajo, pero cuando empiezo a...
Desastre anti-natural
Hace unos días desperté y mi mente estaba descontrolada, la mañana empezó lenta y triste. Practiqué 30 minutos de yoga y sí me ayudó. Creo que cuando eres mamá, eres mamá universal. Al ser mamá de un niño, eres mamá de todos los niños. Como papás nunca seremos...
Se cierra la fabrica
En mi vida solo habia tenido 2 panic attacks (o algo parecido). El primero fue en el 2010 cuando en un viaje a puerto Vallarta con mis amigas estaba leyendo, acostada en un camastro… libre, feliz. De repente empecé a sentir como se me aceleraba el corazón. Me sentía...
“Papá, ¿qué hay arriba del cielo?”
A sus 2 años y medio mi hijo Ricardo preguntó un día mientras íbamos en el carro. “Papá, ¿qué hay arriba del cielo?” Su papá le contestó: “El universo, los planetas……” mientras yo automáticamente pensé en Dios. Esta discrepancia entre mi esposo y yo se hizo más...
2 noches, México y mi sentir.
(Noche de insomnio, enojo e impotencia. Lunes, 18 de septiembre. 11:15 pm) DEP Mara Fernanda Castilla Miranda. ¡Ni una más! México tu no eres libre. No lo fuiste este 16 de septiembre y nunca lo serás hasta que aprendas que lo más valioso que tienes es tu...
Perdón por incomodar
Se aproxima un huracán cerca de donde vivo…y como siempre, el humor, la vibra y el miedo se contagian. Cuando los recursos son limitados ¡como los cuidamos! Y como los valoramos. Agua purificada, comidas enlatadas, botanas, pañales…todo se abastece y desaparece...
15 meses
Podemos decir adiós cuando el dolor se transforma en paz, cuando el extrañar se transforma en recordar....
Hacer algo por los demás que no implique dinero, más bien requiera dedicarle tiempo… Hacer algo no sólo dejando de hacer lo que te gusta, sino hacer algo que no te guste… Eso, para mi, es amor....
the gift we all deserve
When you think you have it all You realize you are missing it When you think you’re missing it You realize you simply don’t need it When you think you don’t need it You realize you can’t live without it It’s complicated, it’s...
1,440 minutos
Leí un post en FB recientemente (comparto un fragmento del texto). “Por años me ha perseguido este sentimiento de incomodidad por atribuirme un título que no me “corresponde”. Y es que haber estudiado filosofía tampoco me hace filósofa. Sin embargo, a pesar de no...
“No se puede enseñar nada a un hombre…”
Los maestros tienen el poder de formar conciencias Tienen la responsabilidad de enseñar La capacidad de construir y destruir sueños De guiar y fomentar la curiosidad Un buen maestro no etiqueta, sino encuentra Encuentra las habilidades de cada alumno y las...
No tengo prisa
No tengo prisa por dormir a mis hijos a las 8 de la noche en punto. No tengo prisa porque aprendan a dormirse solos. No tengo prisa porque se duerman la noche completa en su cama (y no lleguen a las 5:30 am a la mía para acurrucarse con sus papás una hora). No me...
Tengo ganas de gritar
Tengo ganas de gritar de gritar tan fuerte para despertar a mis papás, que mi hermana lo oiga en Londres y mi hermano en Caracas. De gritar hasta quedarme afónica, que no pueda hablar más. Escribir sería mi única salvación. Gritare tan fuerte que los ángeles se...
Ganar en la Vida
Hoy es el aniversario de que murió mi mamá. Hoy es domingo de resurrección. ¿Coincidencia? tal vez. Las creencias de a dónde iremos después de la muerte y la interpretación de las “señales” son tan diferentes para cada uno de nosotros. Para mi, no lo es. El día de...
3 frases. 3 canciones. 3 lecciones de vida.
Hay canciones que nos enganchan, queremos escucharlas una y otra vez. Que, como canta Katy Perry, solo queremos “Turn it on, keep it on repeat”. Algunas, lo más probable, están vigentes por una etapa de nuestras vidas, y otras, nos han perseguido durante una, dos o...
Mamá con síndrome de ignorancia
Una mañana de verano en un lugar de juegos infantiles llego Ricardo llorando hacia mí, me decía que había una niña que le pegaba y le daba miedo. Lo calme y le pregunte, ¿qué hace la niña? “No me deja pasar y me quiere pegar con un globo” respondió nervioso. Ricardo...
No tengo hijas
No tengo una hija, pero si tuviera… Le enseñaría que es muy bueno liderar, pero primero hay que ser líderes de nuestra propia vida. Que las lagrimas son muestra de sensibilidad y no debe confundirlas con debilidad. Que reír no solo es terapéutico, también es...
mom vs dad
Life is not fair We do not have fishing trips twice a year Or Sunday football games Or get from work and have a veggie laying moment in the couch Sometimes I get so jealous I have not woken up past 6:30 am for more than 4 years ago. I hate feeling this inequality...
mañana de rancho
En un árbol veo todo. Veo presente, futuro y pasado. Un árbol es fuerte. Tiene la sabiduría de cambiar y crecer… de madurar. Es humilde, pues cae; da sombra y hogar a quien en el confíe. Da fruto alimentando a quien de el dependa. El árbol es amigo, me dice como el...
El amor que no es de San Valentín
¿Por qué trae esa barba Alejandro? Ya parece vikingo Y ahora ¿por qué trae Pick Up? ¿Y para qué se quiere comprar una lancha? Porque él quiere y nos dejamos ser. Que tranquilidad estar en una relación, en una unión en la que respetamos nuestra esencia. No, no me...
Reality Check
Esta semana tuve un reality check, De esos que ayudan de vez en cuando… Que te recuerdan lo importante de la vida. Lo esencial. Por lo que estas aquí y para lo que estas aquí. Me acuerdo hace algunos años cuando trabajaba en publicidad y creía que mi trabajo era...
Así como Dios, Es cultural
Es cultural entender que debemos respetar los señalamientos de trafico en las avenidas. Que lo correcto es esperar y hacer las filas en la calle, en las tiendas, en los parques de diversiones. A los mexicanos no nos gusta hacer filas… creemos que no las merecemos… que...
Valor agregado (Por aquello del #tbt)
Me he clavado en estos últimos días leyendo mis diarios de primaria y secundaria y las libretas en las que escribía en prepa y carrera. Me he reído tanto, se me ha enchinado la piel, he tenido muchos cuestionamientos (no me acordaba que había querido tanto a esta...
Jeans.
Jeans. Practical Functional Low rise Low cut Boot cut Skinny Baggie Tight Stained Blue Gray White Black Purple Old New Comfy Handy Short Long Ragged Easy Vintage Love them. Wanna be like jeans....
Poca profundidad pero mucha sinceridad
Escribo desde que me acuerdo. Desde los 8 años tenía diarios abajo de mi almohada (donde creía, inocentemente, que nadie los podía leer). Todas las noches escribía de mi día… Lo que me gustaba, lo que no, que hacía, con quien… No detalles, pero si...
Adiós 2016. Bienvenido 2017
Suertudo el tiempo que pasa arrastrando todo, simplemente dándole vuelta a la pagina de la vida, haciendo nuestra existencia más valiosa al saber que los años continuarán pasando, las estaciones seguirán cambiando y los únicos responsables de nuestro destino...
Me dueles 2017
Esto lo escribí el 1ero de enero a las 3 am tratando de conciliar el sueño. Celebré el año nuevo con mi esposo, mi hermano y mi cuñada (los niños dormidos). Hice todos los rituales de superstición que me han contado se debe de hacer en año nuevo: el dólar en el...
Me coquetea el botox
Algunos días, al verme en el espejo me coquetea la idea de ponerme botox en la frente. Se me hacen ya dos lineas, como bien dicen, de expresión; cada una a 2 cm. arriba de mis cejas. Las noto yo, las nota la gente y y sin duda alguna, las capturan ya las cámaras y...
Miel con limón
A mis 30 años quisiera seguir creyendo en Santa Claus En qué ser artista es bien padre Que todos los políticos son personas respetables y que los policías son la autoridad Quisiera creer que las bf4e de primaria son para siempre de verdad (por fortuna algunas sí) y...
Las montañas por el bosque
Me mude sin saber cocinar Con poca experiencia lavando baños Y con cero conocimiento de como ponerle gasolina a un carro Me mude con la esperanza de tener mas tiempo de calidad en familia Con ganas de respirar aire puro y tener menos compromisos sociales para poder...
La vibra no se va
Mi mamá era amor y el amor se quedo. Mi mamá era pasión por enseñar y su enseñanzas están conmigo. Siempre. Mi mamá eran palabras reconfortantes y hoy las repito en mi mente cuando las necesito, pues están grabadas en mi corazón. Mi mamá era consejos…siempre...
12/21/1952 -12/21/2016
Mi mamá me decia que le gustaba mi manera de escribir… creía que debía dedicarle más tiempo a esto que ella llamaba mi talento. Me sugeria leer más y compartir más mis escritos. Hoy empiezo un blog el día de su cumpleaños. Te lo regalo mamá en el día que naciste hace...